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显然，比起减fei药来说，拔雄 减fei是安全绿色的。但是并不是说 完全就没有坏处了，其是利还是弊 要看是否应用得当。因为，拔雄只 是中医外调法之一，而中医讲究辫 证下药。生活中虽居肥胖看起来都 是体型变得比较}# '}实际上肥胖 的种类是比较多哟卜其中有实证也 有虚证。而拔罐本来就偏于泻法. 所以这种方法在虚证体质的人身 上就应该尽童少用，对于虚证特别 明显的人而言更是千万不能用的。 主要的还是要合 理的安排饮食，以及适童的运动，否 则效果都会打折扣的。

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 三、拔罐前要做好思想准备

拔罐前，做好思想准备，因为很多人，主要是成人罐口会经历出疱、出水、

出果冻、出凝血、出泡沫等等现象，因人因病而异，那么在这个地方重罐，

痛苦是难免的，还有就是会出现病灶反应，有些人刚拔的时候很好，过些日子就会返起种种不适，以为是拔罐变得没有作用了，其实这是必经的过程，你的身体是在这种反复中进步的，这种反应也是你以前病症的再现，中牟拔罐喷剂，忍一忍都会过去的，

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（1）留罐法：即将真空罐拔于皮肤后停留10分钟左右，儿童3分钟左右，皮肤细嫩者根据人体耐受度为限。待拔罐部位皮肤充血、淤血时起罐，若罐大而吸拔力强时，可适当缩短留罐的时间。病重，病灶深深及疼痛者拔罐时间可稍长，病轻或病灶浅及性疾患拔罐时时间宜短；冬天拔罐时间可稍长，夏天宜短。这是常用的方法，一般疾病均可采用。

（2）走罐法：亦称推罐、行罐。即拔罐钱，先在所拔部位的皮肤或罐口上涂一层凡士林等润滑油，将罐拔住，然后沿着经脉或者需要拔的线路来回推拉真空罐，至所拔部位的皮肤红润、充血甚至淤血时将罐起下。此法可起到拔罐与刮痧的双重作用。适用于面积较大、皮肤平滑、肌肉丰厚的部位，如背部、腰臀、大腿等部位。

（3）闪罐法：即将真空罐拔住后，立即起下，如此反复多次地吸拔起下，直至皮肤潮红。本法一般多用于不太平整，易掉罐的部位，以及颜面等不宜留瘀斑的部位。结束时，提一下真空罐尾部的活塞放气即可起罐。